19:09
Health Care
ஜீரண கோளாறு
இஞ்சி , மிளகு இரண்டையும் அரைத்து சாப்பிட்டு வர ஜீரணம் ஏற்படும் .
தொப்பை குறைய
தினம் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி சாறுடன் தேன் கலந்து சூடாக்கி குடித்து வர தொப்பைக் குறையும் .
வயிறு சம்பந்தமான கோளாறுகளுக்கு
இஞ்சியை வதக்கி அதனுடன் தேன் கலந்து சிறிது நீர் வீட்டு கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை காலை மாலை குடித்து வர வயிற்று போக்கு குறையும் .
இஞ்சியை அரைத்து அதை நீரில் கலந்து தெளிந்த நீருடன் துளசி சாற்றை கலந்து ஒரு கரண்டி வீதம் ஒரு வாரம் குடித்து வர வாய்வுத் தொல்லை நீங்கும் .
இஞ்சி சாறில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசி நன்றாக எடுக்கும் .
இஞ்சி சாப்பிடுவதால் மலசிக்கல் வரமால் தடுக்கிறது .
குறிப்பு
இஞ்சியின் தோல் பகுதி மட்டும் நஞ்சு அதனை நீக்கி விட்டு சாப்பிட வேண்டும் .
இரத்தத்தின் அடர்த்தியை குறைக்கும் ஆஸ்பிரின் போன்ற மாத்திரை சாப்பிடுவர்களும்
