18:56
Health Care
Popular Posts
-
one medium banana contains the following amount of nutrients. Protein --- 1.29gm calories---105 fiber -----3.1gm Minerals Pottasi...
-
உணவில் பச்சைக்காய் கறிகள் , பழங்கள், அதிகம் இருக்க வேண்டும் . கால்சியம் சத்து நிறைந்த உணவுகளை உன்ன வேண்டும் . கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தி ...
-
1.பச்சைக் காய்கறிகள் கத்தரிக்காய் பீன்ஸ் கறிவேப்பில்லை பீர்க்கங்காய் நூர்கோல் குடமிளகாய் வாழைபூ முட்டைகோஸ் இஞ்சி பாகற்காய் கொத...
-
மிளகில் உள்ள சத்துக்கள் தாது உப்புகள் கால்சியம் பாஸ்பரஸ் இரும்பு வைட்டமின்கள் தயாமின் ரிபோபிலவின் ரியாசின் சளி த...
-
கேழ்வரகில் கால்சியம்,இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ளன . பாலில் உள்ள கால்சியத்தை விட இதில் அதிகம் உள்ளன . கேழ்வரகை தினமும் உ... -
சளிதொல்லைகளை துரத்தும் தூதுவளை தூதுவளை கீரை தன்னியசையாக வளரக் கூடிய ஒரு வகை கொடி இனத்தை சேர்ந்தது . இக்கீரை இந்தியாவில் அதிகமாக காணப்படு...
-
வாய் புண்கள் பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது ,இதில் முக்கியமாக ஜீரண கோளாறு,மன அழுத்தம் ,உடல் சூடு ஆகியவற்றால் வாய் புண் ஏற்படுகிறது .வாய் புண்...
-
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சரியாக வருவதற்கு , 4 செம்பருத்தி பூக்களை அரைத்து பசையாக செய்து கொள்ளவேண்டும் . இதை வெறும் வயிற்றில் காலை நேரத்தில் 7 ...
-
சிறுகீரை இரும்பு சத்து --- 77 .6 mg புரத சத்து --- 2 .9 gm கொழுப்பு சத்து --- 0 .4 gm தாது உப்பு --- 2 .1 g...
-
புரோட்டீன் ----- 7.3 கிராம் கொழுப்பு ----- 1.3 கிராம் மாவு பொருட்கள் --- 72 கிராம் கால்சியம் ------ 344 கிராம் ந...