19:09
Health Care
ஜீரண கோளாறு
இஞ்சி , மிளகு இரண்டையும் அரைத்து சாப்பிட்டு வர ஜீரணம் ஏற்படும் .
தொப்பை குறைய
தினம் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி சாறுடன் தேன் கலந்து சூடாக்கி குடித்து வர தொப்பைக் குறையும் .
வயிறு சம்பந்தமான கோளாறுகளுக்கு
இஞ்சியை வதக்கி அதனுடன் தேன் கலந்து சிறிது நீர் வீட்டு கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை காலை மாலை குடித்து வர வயிற்று போக்கு குறையும் .
இஞ்சியை அரைத்து அதை நீரில் கலந்து தெளிந்த...
