கேழ்வரகில் உள்ள சத்துகளின் அளவு

• புரோட்டீன்   ----- 7.3 கிராம் 

•  கொழுப்பு    ----- 1.3  கிராம் 

• மாவு பொருட்கள்  --- 72  கிராம் 

• கால்சியம்       ------ 344 கிராம் 

• நார்சத்து   -------  3.6  கிராம் 

• இரும்பு  சத்து  ----- 3.6  கிராம்